綦江高山学校的武术特色课堂

重庆綦江区石壕镇海拔千余米，进入11月份后，拂过的微风也让人感到凉气袭人。11月20日，石壕中学武术室内，教练陈定全带领学生练习小手拳。先是热身、压腿、踢沙袋、打木人桩，然后是拳脚套路，队员挥拳、劈掌、跺脚，几套拳脚打下来，陈涛等几名队员穿着薄薄的练功服，也浑身冒热气。

　　他们打的是小手拳，是一项省级非物质文化遗产，源于四川峨眉，已有400多年历史，在四川、重庆、贵州一带练习的人较多，尤其在贵州习水县温水镇和重庆綦江区石壕镇一带，有很多村民在练习。

　　学校没有教功夫的教师，聘请当地小手拳的传人陈定全当教练，在学校传承这项非物质文化遗产。陈定全50开外，自幼习武，精神矍铄。当天兴起，接连打了几套小手拳，虎虎生风，身手和年轻人一样矫健。

　　“一打力、二打疾、三技巧、四眼力。”陈定全说，小手拳是实战型拳种，也就是出手时发力要准，出拳要准，收放速度要快。石壕中学一共有50多名学生跟着他练习小手拳，冬练三九、夏练三伏，从不间断。

　　陈涛对着木人桩练习，手臂在木柱上敲打得砰砰响。他说，“刚开始练习很痛，现在习惯了。”

　　“我们要将武术文化传承下去，还要将小手拳推向世界。”学校负责人袁海龙说，学校已经将小手拳纳入了地方特色课堂。